外部記事への入口
信頼できる外部記事を整理し、必要な情報へ迷いなくアクセスできる入口を用意します。
休職ラボについて
休職ラボは、休職・復職・働くこころの未病に関する情報と声を集める場所です。休職は個人の弱さだけで起きるものではなく、 相談できなさ、孤独感、役割の曖昧さ、職場との心理的距離、組織の見落としなど、複数の要因が重なって生じます。
このサイトでは、その手前にあった声や気づきを丁寧に蓄積し、同じ苦しみを少しでも減らすための知見に変えていくことを目指します。
休職ラボは医療・法律・労務相談サイトではありません。診断、法的判断、個別労務判断は専門機関にご相談ください。
3つの特徴
所長の論点メモ
記事を並べるだけでなく、所長が短い論点メモを添えて、視点の整理を手助けします。
当事者の声を集める
投稿された声を匿名性に配慮して蓄積し、同じ苦しみを減らすための知見へつなげていきます。
最新の公開記事
休職ラボで公開中の記事を新しい順に表示します。
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コメント投稿の考え方
投稿は承認制
安全性を保つため、投稿は公開前に内容確認を行う運用を想定しています。
個人名・会社名は掲載しない
個人や組織の特定につながる情報は公開しない方針で、匿名性を守ります。
安心して声を置ける場所へ
正しさを競うより、経験を丁寧に言葉にして残せる場づくりを目指します。
カテゴリ紹介
休職前
違和感や疲弊の初期サイン、相談のハードルを言葉にするカテゴリ。
休職中
回復過程での揺れや、過ごし方を見直すためのカテゴリ。
復職
復職準備や再発予防、働き方の再設計に向き合うカテゴリ。
お金・制度
傷病手当金や制度の基礎を確認するためのカテゴリ。
会社への伝え方
上司・人事への伝え方や、相談前の整理に役立つカテゴリ。
罪悪感・孤独感
言いづらい感情を見つめ、孤立を和らげるためのカテゴリ。
上司・人事
組織側の見落としや支援の工夫を考えるためのカテゴリ。
当事者体験談
個人が経験した気づきを共有し、知見へ変えるためのカテゴリ。
注意事項
- 休職ラボは医療・法律・労務相談サイトではありません。
- 強い不調がある場合は、医療機関・公的相談窓口・専門家へ早めに相談してください。