休職・復職研究所
3ヶ月伴走プログラム Re:Choice
休職したからって、 人生の可能性まで小さくしなくていい。
復職する。転職する。もう少し休む。学び直す。答えを急いで決めるのではなく、これからの働き方・キャリア・お金を3か月かけて一緒に整理します。
メンタルヘルス不調によってキャリアの変更を迫られたけれど、まだこのままで終わりたくないと思っている方へ。
登録したからといって、個別相談やサービスへの申込みは必要ありません。
無理に復職・転職を勧めるサービスではありません。
こんなことを感じていませんか？
- 今の会社に戻るべきか分からない
- 転職した方がいい気もするが、判断できない
- 休職したことでキャリアが終わったように感じる
- また同じ働き方をして体調を崩すのが怖い
- これからのお金が不安
- 今まで目指していたものを諦めるべきなのか分からない
- 「まずは休んで」と言われるけれど、その先のことも考えたい
- 本当はまだ、仕事も人生も諦めたくない
このサービスは、“まだ何かを目指したい”という気持ちを否定しません。
3か月後、自分の次の一歩を、自分の言葉で選べる状態へ。
01
現在地を整理する
休職前から現在までに何が起きたのか、何に疲れ、何を失ったと感じているのかを整理する。
02
これから欲しいものを整理する
仕事、収入、生活、学び、人間関係など、自分がこれから大切にしたいものを言葉にする。
03
キャリアを整理する
これまでの経験、強み、苦手だった環境、今後の働き方の条件などを棚卸しする。
04
お金を整理する
生活費、貯蓄、今後必要なお金などを整理し、現実的に選べる選択肢を考える。
05
選択肢を比較する
復職、転職、休養継続、学び直しなどを、自分の価値観と現実の両面から比較する。
06
次の行動を決める
3か月後、半年後、1年後を見据えた具体的な行動計画を作る。
3か月間、毎週一緒に整理します。
- プログラム開始前の方針確認ミーティング
- 週1回・60分のオンライン1on1
- 各回でテーマと次の小さな行動を設定
- 3か月間の意思決定・気づきを記録
- 必要に応じてキャリア・家計・会社とのコミュニケーションを整理
- プログラム終了時に個人レポートを作成
Deliverable
Restart Plan
成果物として、考えたことを一つの人生再設計図にまとめます。
- 現在地
- 大切にしたい価値観
- キャリアの棚卸し
- 働き方の条件
- 今後の選択肢
- お金の見通し
- 3か月後／半年後／1年後の行動計画
ただ話して終わるのではなく、3か月間で考えたことを、一つの人生再設計図として残します。
ツッキーについて
ツッキー｜休職・復職研究所 運営
僕自身、メンタルヘルス不調による休職を経験しました。
休職すると、体調だけではなく、仕事、キャリア、お金、将来、自分自身への評価まで、いろいろなものが一度に分からなくなります。
僕自身も、自分の20代の大切な時間を失ったように感じました。
それでも、まだ諦めたくありませんでした。大学院に入り直し、MOTを学び、仕事や研究、事業にも挑戦しています。
休職したからといって、やりたいことや、稼ぎたい気持ちや、もっと上を目指したい気持ちまで捨てなくていい。
そんな人の人生を、少しだけ一緒に整理できたらと思っています。
- 自身の休職・復職経験
- 休職・復職研究所 運営
- MOTで組織・経営を学んでいる
- FP2級
- 休職・復職経験者のVoiceを継続的に収集
当事者の声から考え続ける。
休職・復職研究所では、休職・復職経験者の声を集め、休職によって人が何を感じ、何に悩み、その後の人生をどう歩んでいるのかを継続的に発信しています。
このサービスが向いている人 / 向いていない人
向いている人
- 少し先の人生について考え始めたい
- 休職したが、まだキャリアを諦めたくない
- 復職・転職などの選択肢を整理したい
- 一人では考えが堂々巡りになる
- キャリアだけでなく生活やお金もまとめて整理したい
向いていない人
- 現在は療養だけに集中したい
- 医療的な診断や治療を求めている
- 復職可否を判断してほしい
- 投資商品の具体的な推奨を求めている
- 「これをすれば必ず成功する」という答えを求めている
まだ相談するほどではない方へ
プログラムの案内や、休職後のキャリアを考えるヒントを、公式LINEでお届けしています。気になるときだけ読んでください。
大切な注意事項
- 本サービスは医療行為・心理療法ではありません
- 診断、治療、服薬、復職可否などについては医療専門職へ相談してください
- 特定の転職・復職等を強制するサービスではありません
- 個別金融商品の投資助言を行うサービスではありません
生活費や緊急資金を削ってまで利用することはおすすめしません。
まだ答えが出ていなくても大丈夫です。
まずは今どんなことに悩んでいるのか、公式LINEから個別相談について話してみませんか。 まだ相談するか決めていない方は、登録だけでも構いません。
登録したからといって、個別相談やサービスへの申込みは必要ありません。